Общество

Бердчане примут участие в акции “Шаги здоровья”

7 октября в регионе состоится масштабная региональная акция «Шаги здоровья». В Бердске приверженцы здорового образа жизни соберутся на лыжной базе “Метелица”.

Акция пройдет в рамках Декады пожилых людей. Бердчане научатся ходить по-скандинавски, пройдут заданный маршрут, узнают о методах оздоровления, посмотрят концерт, пообщаются на свежем воздухе.

Шагнуть за здоровьем предлагают горожанам старше 65 лет, а также всем желающим. Программа мероприятия насыщенная и полезная.

  • Оценка состояния здоровья участников (измерение уровня насыщения кислородом капиллярной крови, температуры, давления, пульса) специалистами Бердской ЦГБ.
  • Мастер-класс по технике «скандинавская ходьба».
  • Прохождение «Тропы здоровья», в том числе с использованием техники «скандинавская ходьба» (мониторинг физического сотсояния – давления и пульса).
  • Консультации специалистов по вопросам сохранения здоровья, ведения активного образа жизни на тематических площадках.
  • Игра-викторина «Мы за ЗОЖ».
  • Чаепитие с концертной программой.

Начало акции «Шаги здоровья» – в 12.00. Приходите, не пожалеете!

Наталия Захарова

Последние новости

В Бердске продолжается акция «Дед – Герой! Внук – Герой!»

Акция «Дед - Герой! Внук - Герой!» посвящена 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. И…

28.04.2025

МегаФон в Новосибирске возглавил новый топ-менеджер

На должность директора Новосибирского отделения оператора назначен Дмитрий Оловянников. Ранее Дмитрий занимал аналогичную позицию в…

28.04.2025

В Бердске на конкурсе дети прикоснулись к памяти поэтической строкой

В школе № 3 «Пеликан» прошел шестой городской конкурс «Мы о войне стихами говорим», посвящённый…

27.04.2025

Земляки на фронте благодарят бердчан за бесценную помощь из дома

Добровольцы "Армии добра" успешно передали гуманитарную помощь в подразделения, где воюют бердчане.

26.04.2025

Бердчане дружно написали «Диктант Победы»

Вчера, 25 апреля, в Бердске, как и по всей стране, состоялась Международная патриотическая патриотическая акция…

26.04.2025

«Диктант Победы» написал губернатор вместе с участниками проекта «Герои НовоСибири»

«Диктант Победы» написал губернатор вместе с участниками проекта «Герои НовоСибири». Акция прошла в нашем регионе…

26.04.2025