Общество

Бердчане примут участие в акции “Шаги здоровья”

7 октября в регионе состоится масштабная региональная акция «Шаги здоровья». В Бердске приверженцы здорового образа жизни соберутся на лыжной базе “Метелица”.

Акция пройдет в рамках Декады пожилых людей. Бердчане научатся ходить по-скандинавски, пройдут заданный маршрут, узнают о методах оздоровления, посмотрят концерт, пообщаются на свежем воздухе.

Шагнуть за здоровьем предлагают горожанам старше 65 лет, а также всем желающим. Программа мероприятия насыщенная и полезная.

  • Оценка состояния здоровья участников (измерение уровня насыщения кислородом капиллярной крови, температуры, давления, пульса) специалистами Бердской ЦГБ.
  • Мастер-класс по технике «скандинавская ходьба».
  • Прохождение «Тропы здоровья», в том числе с использованием техники «скандинавская ходьба» (мониторинг физического сотсояния – давления и пульса).
  • Консультации специалистов по вопросам сохранения здоровья, ведения активного образа жизни на тематических площадках.
  • Игра-викторина «Мы за ЗОЖ».
  • Чаепитие с концертной программой.

Начало акции «Шаги здоровья» – в 12.00. Приходите, не пожалеете!

Наталия Захарова

Последние новости

В Бердске в «День бревна» навели порядок на «Чайке» и «Бердской косе»

Инициатором субботника является Бердская городская общественная палата. Волонтерская акция проводится уже в пятый раз.

07.06.2025

Семьи Донбасса с детьми-инвалидами получат помощь от Александра Аксёненко и добровольцев «ZOV 54»

За минувшие три недели из Новосибирской области в зону СВО при поддержке депутата Госдумы из…

06.06.2025

«Школу мэров» в Москве вновь успешно окончил управленец из Новосибирской области

Участников наградили в мастерской управления «Сенеж» платформы «Россия – страна возможностей». Третий поток успешно прошёл…

06.06.2025

Материально-техническая база для программы «Герои НовоСибири» готова к старту реализации проекта

Ход реализации в Новосибирской области проекта «Герои НовоСибири» и готовность соответствующей инфраструктуры проконтролировал заместитель Губернатора…

06.06.2025

В Новосибирске страховки чаще покупают мужчины

Россияне стали значительно активнее интересоваться вопросами страхования. За январь-апрель жители страны потратили на 16% трафика…

06.06.2025

Ленточка российского триколора как повод для гордости за великую страну

Отдел по делам молодежи в День России релаизует патриотическую акцию "Российский триколор".

06.06.2025