Бердчане из школы активной ходьбы «Шах» побывали на «Рождественской прогулке»
Кратко
Горожане из школы активной ходьбы «Шах» побывали на «Рождественской прогулке». Прошла она в окрестностях лыжной базы «Метелица», сообщают в МБУ » Спортоград».
Cпорт
- Спортсмены из Бердска завоевали золото и бронзу
- Бердчанам предложили принять участие в акции и пройти 10 тысяч шагов
- Девять медалей завоевали на чемпионате и первенстве мира по тхэквондо ИТФ бердчане
- Спортивную площадку открыли в Бердске
- В Бердске прошел городской чемпионат по игре в городки среди слабослышащих
Горожане из школы активной ходьбы «Шах» побывали на «Рождественской прогулке». Прошла она в окрестностях лыжной базы «Метелица», сообщают в МБУ » Спортоград». Собравшиеся под руководством инструктора по скандинавской ходьбе сделали разминку и отработали элементы техники ходьбы на серпантине.
Представители школы активной ходьбы прогулялись по бердскому лесу, не забывая при этом про дыхательную гимнастику и чередование нагрузки с отдыхом. Они добрались до места, где много лет назад проходила канатная дорога купца Горохова — об этом сообщает плакат, который имеется на участке. «Здорово, что в Бердске есть люди, которые знают его историю и готовы знакомить с ней горожан даже в таких необычных местах», — отметили бердчанки.
Также они поздравили горожан с праздниками. И призвали не сидеть дома, а регулярно выходить на прогулки — в том числе и по бердскому лесу.
Фото из сообщества «Спортограда»