На занятия с гимнастической палкой “Здоровая спина” приглашают бердчан. Такие упражнения помогут укрепить все группы мышц и позвоночного столба, то есть будут полезны практически всем. Занятия будут проводиться в среднем зале МБУ “Спортоград”.
Сообщается, что заниматься все желающие укрепить спину смогут по вторникам и четвергам. Занятия будут начинаться в 19.30. Продолжительность – 60 минут.
Фото shutterstock
В Бердске празднуют День Военно-морского флота России. Утром состоялся торжественный митинг у "Памятного камня морякам-бердчанам".
Сегодня жителям нашего города с раннего утра начали приходить сообщения с экстренным предупреждением от МЧС.…
Более 35 тысяч школьников региона получат выплаты к учебному году в беззаявительном порядке.
Авария произошла в Бердске вечером 24 июля. Пострадавшим оказался мужчина 1996 года рождения.
Бердчанам предлагают посетить «Поезд Победы» - он прибудет в Новосибирск.
Важно понять: сама по себе головная боль – это не диагноз, а симптом. Она всегда…