Коронавирус создает большую нагрузку на иммунитет пожилых людей. Поэтому все, кто старше 60 лет, находится в зоне риска. Для того, чтобы сохранить свое здоровье, бердчане золотого возраста должны соблюдать несколько простых правил.
Реже посещайте общественные места. Меньше пользуйтесь городским транспортом. Надевайте перчатки в магазинах, автобусах и банках. Если нужно оплатить коммунальные услуги, купить продукты или лекарства, просите помощи у близких или соцработников. Чаще мойте руки с мылом, особенно после посещения магазинов.
Если же почувствуете недомогание, не ходите в поликлинику, а вызовите врача на дом.
Подробнее о способах защиты от коронавируса во время подъема заболеваемости вы узнаете в нашем видеоролике.
Губернатор Андрей Травников проконтролировал готовность системы образования региона к 1 сентября. «К началу учебного года…
В Москве завершил работу Всероссийский форум ветеранов специальной военной операции «Вместе победим», на который собрались…
На августовском совещании традиционно приняли в дружную семью педагогического сообщества Бердска новых работников.
Эксперты «Ростелекома» ознакомились с ИТ-стартапами, представленными на Сибирской венчурной ярмарке(16+) в рамках форума «Технопром-2026»(16+). Компания…
У нас новый сезон, новый герой и, конечно, новая обложка! Художница Нина Махнина рассказала нам,…
Теплая погода в ближайшие дни может смениться прохладной с заморозками по ночам.